聽來的祕方：護眼的桂棗杞飲

以下是朋友好心轉傳來給我的文章，為了閱讀及保存的方便，曾略加潤飾：

「我的工作需要一整天盯著電腦螢幕，這已經是很傷眼睛的了，偏偏下了班後還喜歡看小說、打毛線，所以四十出頭時，眼睛便和我算起帳來了，經常會乾澀酸痛，或兩眼通紅，甚至眼皮沉重，欲睜無力。

一年前朋友教我一個方子，服用一年下來，竟然使我恢復了好眼力，可以自由自在地使用我的眼睛了。朋友的眼睛也是在受了磨難之後，受惠於這個方子，才介紹給我。

這位朋友自中學起就戴隱形眼鏡，一晃便過了三十年。她在一年多前發覺到眼睛狀況不妙，乾澀難當，診治結果，醫生說是常年戴隱形眼鏡，眼睛受損，需要停戴半年。但一經停戴，視力倏地由0.6減退為0.2，醫生和朋友都大為緊張。後經傳授，日日服飲一杯桂圓水，不到一個月，視力又回復到0.6。

這個桂圓水，所用的材料是：十二顆帶核的龍眼乾、四粒紅棗加一小撮枸杞。紅棗不必先浸泡，用小刀劃上個十字。將所有材料放入馬克陶瓷杯中，注入八分滿的冷開水。蓋上瓷蓋子，放入電鍋中，外鍋放兩格水，蒸好即可飲用。

我一年來不間斷的每日服用一杯，如今所有日子照常過，用電腦、看小說、打毛線，眼睛從來不再讓我煩惱，日子過得開心極了。

此方的提供者是一名執業中的中醫師兼教授，他的爸爸也是中醫師。有一天一起泡茶聊天時，聊到了這一道藥方。他的外甥曾經近視一千度，他就叫他煮用以上這道藥方，每天喝。八個月後外甥的近視降到只有兩百度。」

註批：

1. 煎藥容器宜用陶瓷製者，不鏽鋼的也可以，千萬不要用鋁製者。
2. 除了用蒸的方法外，也可用煮的，水滾後再以微火煨四十分鐘。